När världen är upp och ner..
Jag har tränat sen oktober för jag ville ha muskler men eftersom jag ändrat kosten så gick jag ner -6kg. Det är jag inte lika glad över, men jag vill gå upp dom kilorna i muskler. Men min mage har blivit platt och det finns en tendens till magmuskler :)
Det går åt helvete! Nä men jag la LCHF på hyllan för ett bra tag sen, och sen har det bara gått utför. Kanske gör ett försök efter nyår igen. Just nu finns det noll motivation här. Hur går det för dig?
Det gar sakta men säkert framat (och nedat). Har varit lite segt det sista nu, men sa har jag ju hittills ända gatt ned över 30 kg sa man ska väl inte klaga ;-)
Det gick inte så bra för mig för jag hade inte bra disciplin längre och jag åt mycket choklad kakor men jag har inte ätit godis sen över två månader men jag kan inte sluta med att äta kakor, grr.
Jag försöker verkligt.
Jag vill kunna gå ner till 55 kg och jag har 65 kg nu
10 kg kvar.
Hoppas att få tillbaka disciplin snart igen.
Ha en bra dag / Pernilla.
