* Frukost LCHF recept Proteinrikt mellanmål eller frukost 10 september 2010 Bra före eller efter träning t.ex! (Eller kvällsfika.....) 2 ägg, 1 näve räkor och 2 klickar bregott.. Mumma! 24g protein, 0,8g kolhydrater, 36g fett
5