Spaghetti & Köttfärsås á la LCHF

Köttfärsås och smörstekt vitkål är verkligen grejer! Till det lite avokado.. Mumma..

Jag brukar ha i min köttfärsås:

köttfärs

köttbuljongtärning

grädde

vitlök

salt, peppar, paprikapulver

1-2dl vatten

ketchup eller tomatpuré

Med vitkålen brukar jag bara strimla kålen, smält mycket smör i en  kastrull och häll ner i. "stek" tills kålen börjar kännas mjuk och medgörlig...

Ojoj se sjukt gott ut. Tack för tipset

Tack för dagens middagstips!! Ska höra med min man om det finns vitkål att skörda ute i landet! Annars får jag vänta tills imorgon, för åker in till stan och handlar gör jag INTE!!!

skulle du behöva/vill ha hjälp med ny design ? (:

fixar en åt dig,för 100kr.

är du intresserad kontakta då ; [email protected]

Jag brukar köra med zucchini, ska testa vitkål också :)

Gott med köttfärs. När jag gör köttfärssås utesluter jag dock buljontärning, när det innehåller bla E621 osv.