Vägen fram och vägen till -

- 13,5cm och -1,6kg på 2 veckor

2010-08-13, 23:16:17 / Kategori: Allmänt

Den 30 juli la jag in mina mått senast, och började ju även om på LCHF då för andra gången efter ett uppehåll.

Så här såg det ut då:

Vikt 61,1kg

Lår: 56cm

Midja: 73cm

Idag ser det ut såhär:

Vikt 59,5kg (-1,6kg)

Lår: 47,5cm (-8,5cm)

Midja: 70cm (-3cm)

Magen har jag tyvärr inget mått på innan (kanske hemma, ska kolla sen!) men har för mig det låg på typ 87-90cm, idag Mage: 85cm

Glad jag blev när jag såg lårmåttet :)

Är ganska nöjd med måtten nu, magmåttet skulle kunna få gå ner till 75-80cm kanske men vill ha mer muskler. Jag har ju som sagt slarvat lite med sit-ups och så men jag har ju ändå fått resultat :) Kul!

Anneli

Hallå där!!

Om inte jag är alldeles galen (vilket skulle kunna vara ett alternativ... ;-) ) så har du räknat lite fel på din viktnedgång! Jag får det till att du gått ner 1,6 kg - inte 0,6 som du skrivit!! Tur att du räknat fel åt "rätt" håll!! :D

2010-08-14, 00:27:58 URL: http://anneli-in-da-house.blogspot.com

Linnea

wohoo. Duktig du är, grattis! :)

2010-08-14, 13:01:21 URL: http://stegdagboken.blogg.se/

Pippi

Grattis och lycka till med fortsättningen. Jag kämpar också med min vikt, har totalt gått ner 32 kg

2010-08-15, 05:34:49 URL: http://pippibears.se

Emelie

Grattis :)

2010-08-16, 01:01:02 URL: http://sunkish.blogg.se/

Miss0 - svensk tjej i Oslo

Grattis till resultat! Tränar du nå i samband med LCHF? Jag och min pojkvän har börja äta mer av det nu eftersom vi aldrig har varit nå direkta fan gällande postatis,ris osv. Finns förresten en massa god mat genom LCHF! :D Nåt man ska tänka på gällande den kosten?

2010-08-17, 22:44:19 URL: http://www.miss0.blogg.no

moa

ojj vad bra resultat ! :O :D, jag är en tjej som också vill bli lite lättare om man säger så, eller helst skulle jag vilja få smalare mage och smalare lår... men jag undrar vad är det du har gjort för att det har funkat så bra ? :)

2010-08-18, 15:20:08 URL: http://blogg.veckorevyn.com/moagustafson