Vägen fram och vägen till -

Müsli med banan och russin

2010-04-22, 08:48:34 / Kategori: VV Recept ProPoints(PP)

En superenkel frukost och förmodligen världens vanligaste.. Tyvärr ganska många points men är å andra sidan väldigt mättande och håller i ett tag! Ingen risk för småätande, i alla fall inte för mig.

Receptet är för 1 normalstor portion.

2 dl yoghurt 0,5% (jag tar Gefleortens lättyoghurt blåbär)
1 dl müsli med nötter och torkad frukt
1 msk russin
1 halv banan skivad

Beskrivning behövs nog inte :)

............................................................................................................................................
Svårighetsgrad: Väldigt enkelt
Smaklökar: Gott! Antal propoints per portion: 7
Tid: 5 min
............................................................................................................................................

PRISLAPP: dyrt om du köper ett nytt müslipaket och yoghurt varje gång men annars omkring 10kr per portion

Stephanies

sv.hejsan.det var verkligen jätte gott.hur är det med dig idag.kramar

2010-04-22, 10:14:34 URL: http://steffiis.blogg.se/

Tove

Måste bara få tipsa dig om min favorit:

Minikeso blandad med apelsinbitar, nötter och kanel! Ett suveränt mellanmål, kvällsmål eller frukost. Keson har en ett högt proteininehåll och få kolhydrater vilket gör att du håller dig mätt länge men slipper onödiga kolhydrater :)

2010-04-22, 10:26:08 URL: http://endorfinen.blogg.se/

Liv Eriksson

Hej!

Jag kommer förmodligen sno det här "receptet" och börja käka frukost igen. Det är ju bara såå gott det här! Lovely.

2010-04-22, 11:08:26 URL: http://liveriksson.bubbleroom.se

Roxanna

En idé, börja göra egen müsli? MYCKET nyttigare, det gör jag!

2010-04-22, 20:32:27 URL: http://rrroxanna.blogg.se/